Clase de Yoga

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Autosanación a través de nuestra voz  y nuestra expresión corporal Te invito a un viaje de reencuentro contigo misma, donde explorarás la flexibilidad y la rigidez de tu ser a través de asanas adaptadas a tus necesidades y de la apertura de tu propia voz. ...
Sesión de Biodanza

Sesión de Biodanza

“Trayendo luz a nuestra sombra” La Biodanza es un sistema de integración y desarrollo humano, un sistema de crecimiento personal basado en vivencias inducidas por la música, el movimiento y la emoción. En esta terapia se utilizan ejercicios y músicas organizadas con...
Clase de Chi Kung

Clase de Chi Kung

Qi Gong Cultivo y práctica de la movilización consciente de la energía por el interior del cuerpo. Importante: ropa y calzado cómodo
Primera cápsula: Los 5 Elementos

Primera cápsula: Los 5 Elementos

Vamos a comenzar con un ciclo de 5 semanas, trabajando un elemento por semana: Tierra Nutricia – Enraizar, bajar la ansiedad, sentirte sostenida. Agua Emocional – Dejar que las emociones se muevan y no se estanquen. Fuego Interno – Encender la chispa vital sin...